Quelles activités de loisir ont du succès pendant les vacances dans les Pyrénées Orientales ?

Gardez cette liste d'activités de plein air dans les Pyrénées Orientales à portée de main. En particulier si vous êtes en famille du côté de Perpignan avec des enfants à occuper : les enfants n'ont aucune raison de s'ennuyer quand tout un monde de jeux de plein air les attend dans le 66. Combien de ces jeux pouvez-vous cocher dans une saison ensoleillée ? (Indice : ces idées de jeux de plein air ne se limitent pas aux mois d'été, ni à votre jardin).

Se promener dans les sentiers de randonnées des Pyrénées Orientales

Que vous fassiez une promenade dans le vieux Banyuls ou une randonnée stimulante aux Gorges de Galamus, la marche à l'extérieur est idéale pour se mettre en forme, s'amuser et créer des liens familiaux. Jouez à un jeu au fur et à mesure pour maintenir l'intérêt et l'activité des enfants.

 Pour obtenir des suggestions de sentiers de randonnée et d'activités  pour les enfants , Le Parc naturel régional des Pyrénées Catalanes (PNRPC) est une  ressource très utile. Il publie régulièrement des itinéraires familiaux et faciles, avec des niveaux de difficulté, des conseils de sécurité et des idées d’activités nature à faire avec des enfants. Le site  www.parc-pyrenees-catalanes.fr peut te diriger vers des fiches d’itinéraires près de chez toi et vers des événements estivaux destinés aux familles. 

Mais toujours garder en tête d'adapter les activités: si l’enfant se lasse, changer d’activité ou raccourcir l’étape, garder le côté ludique...

Faire du vélo sur les voies vertes du Roussillon

Les pieds des enfants peuvent les emmener plus loin lorsqu'ils poussent sur les pédales. En plus d'être un moyen de transport facile, le vélo est une activité de plein air amusante pour toute la famille. Explorez les rues tranquilles de votre quartier ou utilisez la liste consultable pour trouver une piste cyclable adaptée aux familles.

Les voies Vertes sont des itinéraires cyclables et piétons, souvent sur d’anciennes voies ferrées ou des tracés linéaires, sécurisés et adaptés aux familles. Elles permettent de se balader sans trafic motorisé, avec des paysages entre littoral, vallées et montagne, ce qui en fait des sorties agréables pour toute la famille : les applications comme AllTrails et Komoot, permettent de les localiser facilement.

Louer un paddle dans le 66

Que ce soit en vacances ou dans votre propre ville, essayez d'explorer les voies navigables pour une activité de plein air tranquille. Même les très jeunes enfants peuvent faire du canoë, du kayak, de la barque ou du paddle ou commencer à apprendre à pagayer tout seuls.

Faire voler un cerf-volant

Lorsque vous faites voler un cerf-volant sur les plages de la côte Catalane ventées par la Tramontane , vous finissez souvent par courir comme le vent, ce qui en fait une excellente activité de plein air pour les enfants. Les cerfs-volants simples sont peu coûteux à l'achat et faciles à utiliser. Toujours intimidé ? Faites une randonnée sur un terrain extérieur par une journée venteuse et regardez les cerfs-volants des autres s'envoler.

Jouer à des jeux de pelouse

Selon l'âge de votre enfant, vous pouvez essayer des versions junior ou adulte de jeux traditionnels comme le croquet, le fer à cheval ou la pétanque, ou encore un jeu contemporain favori, le mini-golf du côté de Canet en Roussillon. 

Pour des jeux simples et rapides, démarrer avec des classiques comme la pétanque ou le jeu de palets (palets bretons) qui se jouent sur pelouse et demandent peu d’équipement. Le mölkky, ces quilles en bois et un dé qui les fait tomber, est aussi idéal: peu coûteux, très social et adaptable à tous les âges. Le frisbee ou le frisbee-golf, en utilisant des arbres ou des buttes comme cibles, apportent du mouvement sans pression. Un autre coup de cœur est le badminton ou le volley-ballon léger: le filet peut être installé entre deux arbres et les raquettes légères conviennent parfaitement aux enfants.

 

Québec : descente de rivière en canot, sans escale et sans assistance. Récit d'une expérience

lors d'une descente de rivière, loin du monde des hommes.

Voilà 4 mois que nous sommes de retour d’un fabuleux périple au Canada. Nous sommes un groupe de 5 jeunes âgés de 17 à 19 ans et avons décidé, il y a 2 ans, de monter une expédition au Québec. Guidé par Régis et Matthieu, nous avons construit ce voyage. Grâce à leur approche en matière de voyages responsables et environnements   nous avons construit un voyage à notre image. Pendant deux ans, nous avons mené une réflexion afin de construire un voyage au plus proche de la nature et ayant un impact minimum sur l’environnement, que ce soit dans la phase de préparation ou sur place. Notre séjour au Québec a été construit autour de la descente en canot d’une rivière perdue au Nord de la province, en autonomie complète.

Lundi -  Catapultage sur le sol québécois

Après plusieurs heures d’avion et immanquablement plusieurs tonnes de gaz à effet de serre déversées dans l’atmosphère, nous atterrissons à Montréal avec une dette en C02 importante. Nous sommes très touchés par ce problème. Comment prétendre à un voyage propre alors que le seul fait de prendre l’avion va aux antipodes de nos valeurs ?… Conscients de cela, nous nous sommes tous engagés à annuler notre dette dans l’année suivant ce projet par des gestes simples au quotidien. Mais pour l’heure nous sommes bien au Canada et il nous tarde d’être le lendemain pour entamer la route qui nous mènera au départ de la rivière promise…

Mardi -  Les berges du Saint-Laurent

Notre premier réveil sur ce continent se fait sur les berges du Saint Laurent, au lever du soleil. Nous mesurons déjà la chance que nous avons d’être ici à observer le spectacle d’un pic tambourinant sur un arbre. Notre rêve de gamin resté trop longtemps à l’état de chimère est en train de se réaliser ! Nous profiterons du reste de la journée pour faire fonctionner l’économie locale en nous rendant au marché d’Atwater acheter des provisions pour le reste du séjour et dans une grande coopérative canadienne pour finaliser la liste de matériel outdoor nécessaire pour la descente de la rivière.

Mercredi -  Le ballet des baleines

La route pour se rendre au départ de notre rivière est longue aussi nous décidons de faire une halte à Tadoussac où nous ne tardons pas à voir pointer le dos de magnifiques mammifères marins. Le ballet est incessant. Rorquals communs, petits rorquals, marsouins, phoques et bélugas nous émerveillent. Un peu comme avec les baleines en méditerranée , nous aurons même la chance de suivre pendant 2h30 les ébats d’une baleine à bosse nous montrant son immense queue avant de plonger dans les eaux bleues et froides du fleuve. Nous camperons pour la nuit près de la fosse à saumon n°49. Nous n’apercevrons aucun poisson malheureusement, en revanche, une récolte de baies -cerisier à grappes, d’oxalis et de champignons -lactaires sanguins- satisferont nos papilles gustatives.

Jeudi - Rencontre avec un coureur des bois

Nous étions partis pour faire une journée de route et voilà que les aléas et la chance du voyage nous obligeront à faire un stop dans un magasin de tannerie. C’est perdant notre chemin que nous avons atterri dans ce petit village de Normanville où nous avons aperçus ce magasin de peaux. Intrigués et vue la philosophie de notre voyage, la rencontre avec le trappeur responsable du magasin -ou coureur des bois comme ils disent là-bas- était donc inévitable et envoutante… Sortis du magasin nous étions encore plus pressés d’aller vivre cette aventure au fin fond de la forêt canadienne !

Vendredi - Tourbières et zones humides

La brume sur le « lac du milieu » se lève en même temps que nous ce matin. Nous prenons le temps de la regarder se dissiper à la surface de l’eau tout en avalant notre petit déjeuner. Les paysages sont superbes, nous gambaderons toute la matinée durant à travers les tourbières acides d’une couleur rouge feu, au milieu des plantes carnivores, à sauter de motte en mottes, véritables radeaux naturels… et nous observons notre premier huard ou plongeon du Canada, l’un des symboles de ce pays. Nous reprenons notre chemin l’après-midi, toujours à l’affût d’éventuelles rencontres animalières, jusqu’à arriver dans un nouveau camping. Nous profitons de cette étape pour filtrer et confectionner de la confiture à base des cerises sauvages que nous avions récoltées quelques jours auparavant.

Samedi - Une dernière douche et c’est parti !

Les couleurs sont superbes à notre réveil et pêcher dans ces conditions de lumière est un vrai plaisir, même si cela ne rend toujours pas la pêche fructueuse ! Après le petit-déjeuner, nous dépeçons la peau du lynx que nous avions trouvé, deux jours plus tôt, mort sur le bord de la route certainement frappé par un camion. Après quelques rigolades avec les petits suisses, ces écureuils qui venaient manger jusque dans notre main nous reprenons la route. Après avoir avalé un certains nombre de miles, nous sommes maintenant tellement proches du départ de ce voyage que l’excitation au sein du groupe se fait de plus en plus ressentir… Nous profitons d’un bref retour à la civilisation pour prendre la première douche de notre voyage et la dernière avant la fin de notre trip !

Dimanche -  Premiers coups de pagaie

Les couleurs sont splendides et le léger courant nous mènera silencieusement tout près de nos premiers bec-scies et castors, nous permettra de passer tout proche d’un ours qui nous aura malheureusement vu le premier…

La journée tant attendue arrive enfin

Nous avons réservé cette matinée au reconditionnement de toutes nos affaires. Nous sommes conscients qu’il faut être bien organisé car cela rendra les choses bien plus faciles une fois sur la rivière. Nous nous débarrassons d’affaires que nous jugeons inutiles, ajustons les quantités de denrées alimentaires nécessaires pour une dizaine de jours, etc… Nous chargeons ensuite les canots dans la navette qui nous déposera au départ de notre rivière quelques heures plus tard après une interminable route en terre. La navette nous laisse seuls au milieu de l’étendu des épinettes. Nos canots sont là, devant nous, accostés dans un méandre boueux. Nous n’avons plus qu’à arrimer bagages et bidons étanches. Les premiers coups de pagaies sur ce ruisseau au milieu des joncs ne nous laissent pas apercevoir la rivière tant rêvée. Puis, dans un dernier détour agrémenté d’un joli rayon de soleil transperçant le ciel orageux nous nous retrouvons projetés sur la scène d’un théâtre inoubliable. Les couleurs sont splendides et le léger courant nous mènera silencieusement tout près de nos premiers bec-scies et castors, nous permettra de passer tout proche d’un ours qui nous aura malheureusement vu le premier… Ne laissant augurer que de bonnes choses après ces premiers instants de bonheur, nous bivouaquerons sur une plage avec en prime notre premier brochet dans l’assiette grâce à Nicolas.

Visiter Londres en hiver : East End et Brick Lane

Londres - East End

 

Révolu, le temps de l’East End pauvre et surpeuplé. Révolue, l’époque où une main d’œuvre étrangère corvéable et docile déchargeait sur les docks tout proche les marchandises venues des quatre coins du monde.

L’East End d’aujourd’hui tire de ses racines populaires et internationales une identité qui séduit les artistes. Autour de Spitalfields et de Whitechapel, marchés aux puces et galeries ont investi les rues et entrepôts désaffectés. Les docks réhabilités dans les années 80 arborent désormais des façades au design résolument tourné vers l’avenir.

 

Brick Lane

 

Traditionnellement ouvert sur les communautés étrangères, Brick Lane est aujourd’hui le quartier bengali de Londres. Les Londoniens le surnomme Banglatown.

Huguenots au XVIIème, Irlandais au XVIIIème, Juifs d’Europe de l’est au XIXème… Depuis des siècles, Brick lane accueille les vagues successives d’immigrants. On y trouve encore les meilleurs bagels (pain traditionnel juif) de Londres, quelques restaurants espagnols et libanais, mais les currys bengalis sont désormais la spécialité de l’endroit.

Courant septembre, un festival réunit cultures, musiques, gastronomie et histoires des différentes communautés dont Brick Lane tire son identité.

Le dimanche, le marché aux puces vaut le détour pour le bric-à-brac qu’il propose : vêtements vintages, appareils électriques, Cds et autres accessoires de cuisine…

Banyuls-sur-Mer : une vraie carte postale

Situé en Catalogne, à 10 km de la frontière espagnole et 20 km de Perpignan, et nichée au creux des Pyrénées orientales, Banyuls-sur-Mer vous offre un cadre naturel exceptionnel où calme et sérénité sont les maîtres-mots.

Un centre de thalasso réputé

Cette station balnéaire, proche de Cerbère et Argelès, abrite le centre de thalasso Thalacap, qui propose des cures et des soins très pointus adaptés aux besoins de chacun. Intégré à l’hôtel résidence Thalacap 3*, ce centre de thalasso cultive, entre soins individuels et soins collectifs, un savoir-faire unique.

Grand choix de cure : la cure "Détente et Vitalité", la cure "Jeune Maman" ou la très efficace "Silhouette et Harmonie"…Situé à 50 km de l’aéroport de Perpignan-Rivesaltes et à 2 km de la gare de Banyuls, ce centre de thalasso est réputé pour sa méthode qui conçoit le "capital santé" comme un trésor à préserver !

C’est un savoir-faire unique, en permanence à la pointe de la recherche, que Thalacap cultive depuis plus de 20 ans avec le concours d'un conseil scientifique composé de professeurs de médecine réputés. Objectif : se faire du bien à l'intérieur et que ça irradie à l'extérieur, grâce à une palette de soins spécifiques adaptés à chaque cas particulier et qui s'ajoutent à la cure de base. En résumé, la méthode Thalacap est une scrupuleuse charte de qualité destinée à satisfaire les plus exigeants.

Entièrement rénovée par une entreprise tous travaux de Banyuls, soutenue par le maitre d'oeuvre Adrien Montescot, le complexe propose en 2025 : Piscine avec parcours à contre-courant, piscine d’eau de mer chauffée, sauna, hammam, salle de musculation, salle de gymnastique et solarium composent ce centre à la décoration mauresque très raffinée. Le curiste dispose par ailleurs d’un accès libre à l’espace Forme Marin et peut profiter également du programme de relaxation

Quand Banyuls-sur-Mer  rime avec art de vivre catalan

Connue pour la magie de ses criques turquoises, cette station balnéaire est d'abord un choc visuel où répondent, aux barques catalanes et ruelles en escalier, une faune et une flore sous-marines exceptionnelles. Passez une journée relaxante à profiter du soleil sur les rives sablonneuses de la plage de Banyuls. Avec des eaux cristallines et des vues imprenables sur la mer Méditerranée, cette plage est un incontournable pour tout amateur de plage.

Avec un arrière-pays comme un jardin, parfumé d'orangers, d’oliviers ou de figuiers, Banyuls-sur-Mer et ses environs se savoure à vélo, à pied, à cheval ou…chaussé de palmes ! Explorez les vignobles renommés de Banyuls, qui produisent le célèbre vin doux de la ville. Faites une visite d'une cave locale, dégustez des vins délicieux et apprenez le processus de vinification.

La Réserve marine de Banyuls

On peut y découvrir un monde sous-marin époustouflant de la réserve marine de Banyuls, qui abrite une gamme diversifiée de vie marine. Lors de votre visite à la réserve marine de Banyuls sur Mer, ne manquez pas de découvrir les incroyables écosystèmes qui s'y trouvent. Des fonds marins riches en coraux, éponges, et autres espèces colorées vous offriront un spectacle fascinant. Vous pourrez également observer une grande variété de poissons, comme des mérous, des murènes, des poulpes, et bien d'autres encore.

Pour les amateurs de plongée, la réserve marine de Banyuls sur Mer est un véritable paradis. Les eaux cristallines et la diversité des espèces en font un lieu unique pour explorer les fonds marins et vivre des moments inoubliables. Faites de la plongée avec tuba ou de la plongée sous-marine pour voir des poissons colorés, des récifs coralliens et peut-être même un dauphin ou deux.

En plus de sa riche biodiversité marine, la réserve de Banyuls sur Mer propose également des activités terrestres, comme des sentiers de randonnée à travers les magnifiques paysages des Pyrénées Orientales. Vous pourrez ainsi combiner la découverte des fonds marins avec la beauté naturelle des environs. Mais aussi Banyuls, dans la lignée de l'aquarium of pacific de Californie,  possède son propre aquarium géant à visiter le biodiversarium où petits et grands découvriront nombre d'espèces vivant dans les eaux de la station.

A lire : Voyages en Amérique du Nord, d'Antony Shugaar, Catherine Donzel et Marc Walter

En Transcanadien, par la route 66 ou sur les voies de l’Union Pacific Railroad, les ‘Voyages en Amérique du Nord’ rassemblés ici ont un charme fou. C’est tout l’American dream qui s’y déroule, un territoire où tous les espoirs semblent permis, un sol que des écrivains majeurs ont foulé. Les phrases de Kerouac, Fitzgerald ou London en témoignent, richesses littéraires d’une terre d’inspiration. Tout comme l'art : voir le beau livre L’Art des États-Unis de Michel Butor ...Mais ce sont surtout les photos et les cartes, tous ces vestiges du début du XXe siècle, qui nourrissent un précieux document et une source d’informations généreuse.

Les photochromes aux teintes presque surréalistes, les fac-similés de menus ou de dépliants publicitaires disséminés dans l’ouvrage et les reproductions de journaux accentuent le réalisme de ce voyage dans le temps, de ce retour aux sources de l’Amérique. Bien sûr il y a plus que de la nostalgie dans cette masse d’archives. On y trouve le témoignage vivant de la conquête des grands espaces, les fondations d’une nation florissante. Et derrière cette émulation, cet engouement pour la modernisation, les racines d’un expressionnisme dévorant se devinent, plus sournoises que les sourires des vacanciers en goguette.

On découvre surtout un pays qui déjà relègue ses trésors à l’état de réserves naturelles et ses Indiens aux souvenirs de guerres fratricides, à des images d’Epinal. Mais il ne faut pas se méprendre, ces ‘Voyages en Amérique du Nord’ ne sont pas là pour glorifier une politique gouvernementale. Ils témoignent de grandes aventures humaines et d’une formidable diversité écologique.

 

 

Voyages en Amérique du Nord, d'Antony Shugaar, Catherine Donzel et Marc Walter,  Editeur : Le Chêne, 2008